Produkt
Liqueur de châtaigne
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Jean Gauthier
Brennwert
🔥 12 kcal
Mit 12 kcal pro 100g hat Liqueur de châtaigne eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (50%)
12,0gKohlenh. (42%)
1,0gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe 12,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3339451002750
Standard-Portion 35 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
3 Min.Spazieren
2 Min.Radfahren
2 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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