Produkt
Nougat tendre de Montélimar
Firma
Nicole Bernard
Brennwert
🔥 461 kcal
Mit 461 kcal pro 100g hat Nougat tendre de Montélimar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 66,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,4g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (8%)
66,5gKohlenh. (58%)
17,4gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 41,7 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3343008110553
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 461 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
74.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
82.2 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium
222.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin E
7.1 mg
59% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
145.8 mg
21% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (41.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte