Produkt
Gâche à la crème fraîche
Firma
Le Floch
Brennwert
🔥 373 kcal
Mit 373 kcal pro 100g hat Gâche à la crème fraîche eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 51,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (9%)
51,4gKohlenh. (57%)
13,6gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,69 g
EAN / Barcode 3343920000390
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1679 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.9 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (13.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?
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