Mit 414 kcal pro 100g hat Jamba Juice, Sourdough Parmesan Pretzel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.