Produkt
Riz à la niçoise
Firma
Brient
Brennwert
🔥 192 kcal
Mit 192 kcal pro 100g hat Riz à la niçoise eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (9%)
15,0gKohlenh. (31%)
13,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3346650213634
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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