Produkt
Crackers Petit épeautre Tomate Basilic
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Moulin des Moines
Brennwert
🔥 380 kcal
Mit 380 kcal pro 100g hat Crackers Petit épeautre Tomate Basilic eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,3g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (17%)
67,0gKohlenh. (75%)
3,3gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 3,40 g
EAN / Barcode 3347430014243
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 304 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 79/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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