Produkt
Flakes d'épeautre
Firma
Moulin des Moines
Brennwert
🔥 362 kcal
Mit 362 kcal pro 100g hat Flakes d'épeautre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (16%)
68,0gKohlenh. (80%)
1,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3347430021371
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 905 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
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