Produkt
Mélange des Andes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Moulin des moines, Naturaline
Brennwert
🔥 324 kcal
Mit 324 kcal pro 100g hat Mélange des Andes eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 45,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g23,3gProtein (32%)
45,9gKohlenh. (63%)
1,5gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 18,1 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3347435842155
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1620 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (23.26g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (18.12g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18.1 g
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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