Produkt

Quiche aux légumes façon Tian

Firma

La Cuisine du Poissonnier

Brennwert

🔥 209 kcal

Mit 209 kcal pro 100g hat Quiche aux légumes façon Tian eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Zusätzlich liefert es 14,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,2g.

Makronährstoffe

pro 100g

5,5gProtein (11%)

14,2gKohlenh. (27%)

14,2gFett (62%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,74 g

EAN / Barcode 3348700069567

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶47 Min.Spazieren

🚴27 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 37/100

🧈 Fett (14.2g) — verlangsamt Magenentleerung

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