Produkt

2 quiches aux légumes façon tian

Firma

Brennwert

🔥 230 kcal

Mit 230 kcal pro 100g hat 2 quiches aux légumes façon tian eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

6,8gProtein (12%)

17,0gKohlenh. (29%)

15,0gFett (59%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,71 g

EAN / Barcode 3348709969332

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶52 Min.Spazieren

🚴29 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 41/100

🧈 Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung

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