Produkt
16 mini blinis
Firma
Monoprix
Brennwert
🔥 239 kcal
Mit 239 kcal pro 100g hat 16 mini blinis eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (13%)
33,0gKohlenh. (56%)
8,1gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3350030185626
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 323 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
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