Mit 458 kcal pro 100g hat 6 gaufres moelleuses aux oeufs frais eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.