Produkt
Craquelins au son d'avoine
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Monoprix
Brennwert
🔥 420 kcal
Mit 420 kcal pro 100g hat Craquelins au son d'avoine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (14%)
58,0gKohlenh. (58%)
12,0gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 12,0 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 3350031493454
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 840 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 90/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⌚
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