Produkt
Gratins dauphinois, surgelés
Firma
Monoprix
Brennwert
🔥 129 kcal
Mit 129 kcal pro 100g hat Gratins dauphinois, surgelés eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (11%)
13,0gKohlenh. (42%)
6,6gFett (48%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 3350031923050
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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