Produkt

Flans au lait fermier

Firma

Monoprix gourmet

Brennwert

🔥 165 kcal

Mit 165 kcal pro 100g hat Flans au lait fermier eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,0gProtein (10%)
29,0gKohlenh. (70%)
3,7gFett (20%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 3350033118768
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 462 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.7 g
12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶37 Min.Spazieren
🚴21 Min.Radfahren
🏃15 Min.Joggen
?

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