Produkt
Salade
Firma
Monoprix
Brennwert
🔥 123 kcal
Mit 123 kcal pro 100g hat Salade eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (17%)
14,0gKohlenh. (48%)
4,5gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 3350033383227
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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