Produkt
Salade jambon sec parmesan croûtons
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Monoprix
Brennwert
🔥 179 kcal
Mit 179 kcal pro 100g hat Salade jambon sec parmesan croûtons eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Da es nur 5,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (22%)
5,0gKohlenh. (11%)
13,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3350033459861
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 448 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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