Produkt
Panettone pépites de chocolat noir
Firma
Monoprix, Monoprix Gourmet
Brennwert
🔥 396 kcal
Mit 396 kcal pro 100g hat Panettone pépites de chocolat noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (8%)
47,0gKohlenh. (48%)
19,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 3350033568624
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 396 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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