Produkt
La soupe Bio - Poireaux
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Monoprix
Brennwert
🔥 65 kcal
Mit 65 kcal pro 100g hat La soupe Bio - Poireaux eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,7g. Da es nur 3,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (11%)
3,2gKohlenh. (20%)
4,9gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,53 g
EAN / Barcode 3350033592322
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
15 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin D
4136600 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
29.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
13.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
118.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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