Produkt
La soupe
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Monoprix
Brennwert
🔥 64 kcal
Mit 64 kcal pro 100g hat La soupe eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Da es nur 6,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,2g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (13%)
6,4gKohlenh. (41%)
3,2gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 3350033592339
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
15 Min.Spazieren
8 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
10.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Vitamin D
9384400 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
18.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
12.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
171.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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