Produkt
Fromage blanc façon cheesecake
Firma
Monop
Brennwert
🔥 279 kcal
Mit 279 kcal pro 100g hat Fromage blanc façon cheesecake eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (7%)
28,0gKohlenh. (40%)
16,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 3350033828087
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?
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