Produkt
Pain de mie à la farine complète
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Monoprix, Monoprix Bio
Brennwert
🔥 277 kcal
Mit 277 kcal pro 100g hat Pain de mie à la farine complète eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,1g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (13%)
47,0gKohlenh. (70%)
5,1gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 4,6 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3350033857018
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1385 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.6 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
21 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
50.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
203.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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