Produkt
Les creation de paques
Firma
Monoprix Gourmet
Brennwert
🔥 568 kcal
Mit 568 kcal pro 100g hat Les creation de paques eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (6%)
34,0gKohlenh. (25%)
42,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3350033954403
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
25 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
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