Produkt
Jambon beurre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Monoprix
Brennwert
🔥 340 kcal
Mit 340 kcal pro 100g hat Jambon beurre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,8g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,8gProtein (12%)
22,0gKohlenh. (26%)
23,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3350034019064
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 476 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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