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Le poivre vert
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 329 kcal
Mit 329 kcal pro 100g hat Le poivre vert eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Da es nur 2,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
2,9gKohlenh. (4%)
29,0gFett (96%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 3350240160611
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 559 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
13.7 mg
14% des Tagesbedarfs
Calcium
13.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
10.3 mg
69% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
246.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
3.9 mg
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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