Produkt
Mini quiches apéritifs
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
toupargel
Brennwert
🔥 309 kcal
Mit 309 kcal pro 100g hat Mini quiches apéritifs eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (10%)
26,0gKohlenh. (34%)
19,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3350808476628
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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