Produkt
Nuggets de dinde cuits
Firma
Brennwert
🔥 210 kcal
Mit 210 kcal pro 100g hat Nuggets de dinde cuits eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (23%)
15,0gKohlenh. (29%)
11,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3353473120070
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
?
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