Produkt
Guacamole
Firma
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Brennwert
🔥 130 kcal
Mit 130 kcal pro 100g hat Guacamole eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,6g. Da es nur 3,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,2g.
Makronährstoffe
pro 100g1,6gProtein (5%)
3,4gKohlenh. (11%)
11,2gFett (84%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3353820070867
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (11.2g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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