Produkt
Boulgour à l’orientale, figue et abricots
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 185 kcal
Mit 185 kcal pro 100g hat Boulgour à l’orientale, figue et abricots eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (10%)
15,0gKohlenh. (34%)
11,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 3356067793230
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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