Produkt
Egg toast bacon & cheese
Firma
Starbucks
Brennwert
🔥 290 kcal
Mit 290 kcal pro 100g hat Egg toast bacon & cheese eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (13%)
21,0gKohlenh. (29%)
19,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3356387296978
Standard-Portion 145 g
Kcal pro Portion 421 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.4 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte