Produkt
Nougat noir
Firma
Fruidoraix
Brennwert
🔥 425 kcal
Mit 425 kcal pro 100g hat Nougat noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 72,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (7%)
72,5gKohlenh. (67%)
12,5gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 67,5 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 3364474464278
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 340 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
112.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
126 mg
34% des Tagesbedarfs
Kalium
352.7 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin E
10.8 mg
90% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
233.9 mg
33% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.5 mg
33% des Tagesbedarfs
Mangan
0.9 mg
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (67.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⌚
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