Produkt
Gyoza poulet & légumes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 147 kcal
Mit 147 kcal pro 100g hat Gyoza poulet & légumes eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (20%)
22,0gKohlenh. (62%)
2,8gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3364699129563
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 588 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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