Produkt
Nems au porc
Firma
Toupargel
Brennwert
🔥 226 kcal
Mit 226 kcal pro 100g hat Nems au porc eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (12%)
27,0gKohlenh. (48%)
9,7gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3366760026405
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 497 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
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