Produkt
Nem Crevette Crabe
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Casino Collection Saveur D’Asie
Brennwert
🔥 176 kcal
Mit 176 kcal pro 100g hat Nem Crevette Crabe eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,2g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (9%)
22,0gKohlenh. (52%)
7,2gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3366760035087
Standard-Portion 345 g
Kcal pro Portion 607 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Calcium
28.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
97.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Jod
300 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte