Produkt
Beignets de crevette
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Passion Asie
Brennwert
🔥 216 kcal
Mit 216 kcal pro 100g hat Beignets de crevette eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,7g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (17%)
25,0gKohlenh. (46%)
8,7gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3366760046403
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 302 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Calcium
48.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
34.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
174.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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