Produkt

Nems au porc

Firma

Toque du Chef

Brennwert

🔥 184 kcal

Mit 184 kcal pro 100g hat Nems au porc eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,6g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,8gProtein (13%)
20,0gKohlenh. (44%)
8,6gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3366760047677
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 515 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2 g
9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶41 Min.Spazieren
🚴23 Min.Radfahren
🏃17 Min.Joggen
?

Mehr trinken

Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.

Trinkflaschen finden ➔
Anzeige

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Nems au porc und über 1.289.202 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen