Produkt
Jambon Emmental Le Moelleux
Firma
Daunat
Brennwert
🔥 250 kcal
Mit 250 kcal pro 100g hat Jambon Emmental Le Moelleux eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,4g). Zusätzlich liefert es 28,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,2g.
Makronährstoffe
pro 100g11,4gProtein (18%)
28,3gKohlenh. (45%)
10,2gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3367651003987
Standard-Portion 145 g
Kcal pro Portion 363 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (10.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?
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