Produkt
Viennois campagnard rosette cornichon
Firma
Brennwert
🔥 343 kcal
Viennois campagnard rosette cornichon liefert 343 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 37,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,9gProtein (13%)
37,1gKohlenh. (44%)
16,4gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,87 g
EAN / Barcode 3367700001278
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.3 g
42% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (16.35g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Viennois campagnard rosette cornichon enthält 343 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Viennois campagnard rosette cornichon liefert 10,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Viennois campagnard rosette cornichon enthält 37,1g Kohlenhydrate (davon 6,9g Zucker) und 10,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Viennois campagnard rosette cornichon kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Viennois campagnard rosette cornichon hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.