Mit 534 kcal pro 100g hat Blister De 13 Sablés Patissiers Enveloppés Le Sablé D'armor eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.