Produkt
Mousse au chocolat noir , 280g
Firma
U, U Saveurs
Brennwert
🔥 308 kcal
Mit 308 kcal pro 100g hat Mousse au chocolat noir , 280g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Zusätzlich liefert es 21,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,7g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (9%)
21,1gKohlenh. (28%)
20,7gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,9 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 3368951868238
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 862 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
50.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
5 mg
33% des Tagesbedarfs
Magnesium
75.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Kalium
438 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12.7 g
58% des Tagesbedarfs
Cholesterin
140.9 mg
47% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
136.7 mg
20% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.6 mg
40% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (20.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
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