Produkt
Délices De Joyeuse - Assortiments De Macarons, D'allumettes Et De Coeurs Fidèles
Firma
Maison Charaix
Brennwert
🔥 384 kcal
⚡ Energy-Boost
Délices De Joyeuse - Assortiments De Macarons, D'allumettes Et De Coeurs Fidèles von Maison Charaix liefert 384 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Mit 52,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 40,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (6%)
52,0gKohlenh. (52%)
18,7gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,28 g
EAN / Barcode 3370002216264
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.69g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40.59g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Délices De Joyeuse - Assortiments De Macarons, D'allumettes Et De Coeurs Fidèles enthält 384 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Délices De Joyeuse - Assortiments De Macarons, D'allumettes Et De Coeurs Fidèles liefert 6,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Délices De Joyeuse - Assortiments De Macarons, D'allumettes Et De Coeurs Fidèles enthält 52,0g Kohlenhydrate (davon 40,6g Zucker) und 6,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Délices De Joyeuse - Assortiments De Macarons, D'allumettes Et De Coeurs Fidèles kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Délices De Joyeuse - Assortiments De Macarons, D'allumettes Et De Coeurs Fidèles hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.