Produkt
Kouign amann traditionnel TREMVEN
Firma
La Maison Guella, Tremven
Brennwert
🔥 403 kcal
Mit 403 kcal pro 100g hat Kouign amann traditionnel TREMVEN eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Mit 45,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (4%)
45,8gKohlenh. (45%)
22,6gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,7 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 3370620008005
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1612 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
23.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
43.4 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
202.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15.2 g
69% des Tagesbedarfs
Cholesterin
56.7 mg
19% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.2 mg
25% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.5 mg
45% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
151.1 mg
22% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.1 mg
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (22.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⚖️
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