Produkt

Quenelles lyonnaises de brochet aux écrevisses

Firma

Maison Malartre

Brennwert

🔥 220 kcal

Mit 220 kcal pro 100g hat Quenelles lyonnaises de brochet aux écrevisses eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Zusätzlich liefert es 11,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

9,0gProtein (16%)

11,6gKohlenh. (21%)

15,0gFett (62%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,6 g

Ballaststoffe —

Salz 1,20 g

EAN / Barcode 3372461001108

Standard-Portion 240 g

Kcal pro Portion 528 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶49 Min.Spazieren

🚴28 Min.Radfahren

🏃20 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 53/100

🧈 Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬

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