Produkt
Saucisson sec au Compté AOP
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Galibier
Brennwert
🔥 546 kcal
Mit 546 kcal pro 100g hat Saucisson sec au Compté AOP eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 32,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 45,0g.
Makronährstoffe
pro 100g32,0gProtein (21%)
17,0gKohlenh. (11%)
45,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 45,0 g
Salz 6,00 g
EAN / Barcode 3375220203683
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 1310 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (32g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (45g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (45g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
45 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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