Produkt
Le confit de griottes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Maison Rivière
Brennwert
🔥 192 kcal
Mit 192 kcal pro 100g hat Le confit de griottes eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,8g. Mit 44,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,8gProtein (2%)
44,4gKohlenh. (92%)
1,3gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,7 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3375644008178
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 192 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (42.70000076g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
7.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Calcium
19 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
14.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
187.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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