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Mont d or mini le chaudron
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 304 kcal
Mit 304 kcal pro 100g hat Mont d or mini le chaudron eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (24%)
0,5gKohlenh. (1%)
25,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3378100032120
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
11.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
20.2 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
16.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
177.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
2 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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