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Confisiers aux sésames
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 465 kcal
Mit 465 kcal pro 100g hat Confisiers aux sésames eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 70,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (7%)
70,5gKohlenh. (59%)
17,6gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 48,7 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 3379140056381
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (48.7g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Calcium
184.3 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
62.2 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
99 mg
3% des Tagesbedarfs
Jod
200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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