Produkt

Sables cereales

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Brennwert

🔥 445 kcal

Mit 445 kcal pro 100g hat Sables cereales eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
10,0gProtein (9%)
59,0gKohlenh. (55%)
17,0gFett (36%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 8,7 g
Salz 0,54 g
EAN / Barcode 3380250092084

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶99 Min.Spazieren
🚴56 Min.Radfahren
🏃41 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🌾 Viel Ballaststoffe (8.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 8.7 g
29% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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