Produkt
Lev'blé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ekibio, Priméal
Brennwert
🔥 377 kcal
Mit 377 kcal pro 100g hat Lev'blé eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 66,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g19,2gProtein (21%)
66,2gKohlenh. (73%)
2,3gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 7,3 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 3380380070846
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 320 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 87/100
💪
Viel Protein (19.23g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.3g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.3 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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