Produkt
Mix'galettes sarrazin et lentilles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ekibio,Priméal
Brennwert
🔥 350 kcal
Mit 350 kcal pro 100g hat Mix'galettes sarrazin et lentilles eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,8g). Mit 57,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g13,8gProtein (17%)
57,4gKohlenh. (70%)
4,9gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 10,4 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3380380086625
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 875 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.4g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.4 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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